「認知のゆがみ」って言葉はいまやかなり一般化してきて、インターネットなどでは頻繁に見られる言葉だ。 私も認知のゆがみ＆こだわりがすごく強くて、それで苦しめられることが多々ある。というか日常生活はそれの繰り返しで、こだわりによっていろいろなこ…

エロゲの話です。瀬戸口廉也氏の「キラ☆キラ」です。ネタバレありです。 クリスマスに2万近くするエロゲを買いまして、それをじっくりプレイするためにも「キラ☆キラ」は結構集中してやりました。ルートもたくさんはなかったし。 ただ、思ったより長めでした…

身体がだんだん元気になっていくのとはうらはらに夜に思い詰めて泣いたりしている。 結局私が重荷なんだろー、私がいなかったらあなたはもっと良い生活を送れていたでしょうねごめんね…などという思考が繰り返しまわる。 父親との関係が本当に嫌で、かといっ…

俺は、ありもしない批判を先取りして、すでに防御態勢を取っているのが、ほんと馬鹿馬鹿しい、と思っている。 13. - 単行のカナリア あーわかるなーと感じた。 私もありもしない批判を自分に浴びせて、時間が無為に過ぎ去るときがある。 あれ、なんなんでし…

soulkitchen.hatenablog.com この記事を読んで思ったこと。 まず共感。人との関わりの話だと思う。 そして自分語りになってしまうわけですが。 同性の友達って付き合い方がすごく難しいなーと感じる。いや、難しくしてるのは自分なのかもしれないけど、やっ…

驚いています。身体が回復しないことに。 現在休職中で、始めの1か月は寝たり起きたり食べたり泣いたり薬が変わったり、休職の手続きをしたりして時が過ぎていったのでした。 そして、身体と心の様子がマイナスからゼロになったもののまだ全くプラスではない…

今日は洗濯ができた。 ごはんのあと薬を飲んだらなんだかいい気分になってきて、あれやりたいこれやりたい！という気持ちが浮かんできたが、結局やる気も体力もついていかずそのまま霧散した。 「赤毛のアン」のアニメを40話まで見た。 もう小さかった頃のア…

生きるのがつらい。働くことを考えるのがこわい。外に出たくない。 マリア様がみてるを読み返している。癒される。 過食っぽくなっている。つらい。 知っている人のブログが続々と更新されていることが嬉しく、私も見習おうと思って書いたが、日々のつらさば…